闻康健康

一般情况下，老年人增强体质有食物或药物这些好的补品。具体分析如下：
1.食物：老年人增强体质有食物这种好的补品，比如牛肉、羊肉、鸡蛋等食物，能够起到补益力强的作用。
2.药物：老年人增强体质有药物这种好的补品，比如人参、灵芝、冬虫夏草等药物，能够起到补气养血的作用。建议老年人在医生的指导下使用这些药物，不可以私自滥用药物。
除此之外，老年人可以适当运动，比如打太极、散步等，有助于增强体质；在日常生活中，还应该注意规律作息，不要过度劳累。