脚背痒一挠一片颗粒凸起，这可能是荨麻疹、湿疹、虫咬反应、接触性皮炎、足癣等引起的。因此，建议患者前往医院的皮肤科进行检查和治疗，一旦确定了病因，就需要进行针对性的治疗。
1、荨麻疹：荨麻疹是一种常见的过敏反应疾病，其具体发病原因尚不清楚，但与遗传、免疫、饮食、环境和精神等多种因素都有一定的联系。常见的症状包括皮肤出现红斑和风团等。部分患者在用手抓挠后，皮肤上可能会留下划痕或条状隆起，但这些痕迹可以在大约半小时后自然消退。患者可以前往正规医院的皮肤科进行检查，并在医生的指导下选择合适的药物进行治疗。常用的药物包括盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗过敏药物。
2、湿疹：当患者的脚背出现湿疹时，这种症状很可能是由脚背与化纤制成的鞋子接触所导致的。其主要症状包括脚背上的红斑、丘疹和鳞屑等，并可能伴随着瘙痒。在医生的建议下，患者可以服用抗组胺药物来进行抗炎和止痒治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。
3、虫咬反应：蚊虫叮咬脚背后，释放的毒液可能引起皮肤出现红斑、风团、水疱、丘疹，自觉瘙痒等反应。建议避免搔抓，以免加重症状或引发感染。可以使用冷敷来缓解瘙痒。
4、接触性皮炎：穿着的鞋子、袜子含有刺激性成分，或接触了某些植物、化学物质，可引起接触性皮炎。建议更换无刺激性的鞋袜，避免接触过敏原。使用温和的清洁剂清洗鞋袜，并在通风处晾干。可以遵医嘱外用糠酸莫米松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等，以减轻症状。
5、足癣：由真菌感染引起，表现为脚趾间起水疱、浸渍、糜烂，常因剧烈瘙痒而搔抓。建议遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、伊曲康唑胶囊等药物。
在日常生活中，建议穿着透气且舒适的布鞋，保持清淡的饮食，并避免摄入刺激性食物。
