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阿胶粉这样吃,简单又健康!

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其贺力嘎 副主任医师其他

三级甲等内蒙古林业总医院

大家都知道阿胶粉是个好东西,但具体怎么吃才能既美味又能发挥它的功效呢?其实很简单!阿胶粉可以和红茶、蜂蜜、牛奶或者奶粉一起冲泡,这样不仅味道更好,营养价值也更高。如果觉得这些搭配太麻烦,直接用开水冲泡也是个不错的选择。需要注意的是,虽然阿胶粉有补血止血的功效,还能帮助防癌抗癌,但也要注意不能过量进补哦!
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