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扁豆角容易中毒吗

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孟妍 主治医师营养科

三级甲等山东省立医院

吃扁豆角是否容易中毒取决于扁豆角是否彻底煮熟,如果煮熟了,食用后通常不会中毒;如果没有煮熟,食用后可能会导致中毒。
扁豆角是一种常见的蔬菜,含有大量的皂素以及植物血凝素,这两种都是有毒物质,其中皂素属于抗营养素之一,主要由皂苷和糖、糖醛酸或其他有机酸所组成,对胃肠道黏膜具有比较强的刺激性;植物血凝素属于高分子糖蛋白类,对红细胞有一定的凝集作用。而皂素以及植物血凝素在通过高温烹煮后,通常可以被破坏,所以如果食用的是彻底煮熟的扁豆角,通常不会导致中毒。
但如果烹饪扁豆角的时间过短,没有彻底煮熟,皂素以及植物血凝素通常难以彻底去除,食用扁豆角后可能会导致中毒,引起腹部剧烈疼痛、持续性呕吐、腹泻不止、头晕眼花、心跳过速、冒冷汗、四肢麻木、胃烧灼感等不良反应。
为了避免造成意外,吃扁豆角后如果出现上述异常症状,患者应该立即就医,通过催吐、洗胃等进行处理,以免皂素、植物血凝素继续对身体产生作用,影响身体健康。
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