五心烦热怕冷可能是阴阳两虚、肝郁脾虚、气血亏虚、心肾不交、寒湿困阻等所致，建议及时就医，谨遵医嘱。
1.阴阳两虚：体内阴阳失衡，既有阴虚生内热导致五心烦热，又有阳虚不能温煦而怕冷。腰膝酸软、头晕耳鸣等。可服用龟鹿二仙胶（鹿角、龟板、人参等）、地黄饮子（熟地黄、巴戟天、山茱萸等）、五子衍宗丸等。注意休息，避免过度劳累。
2.肝郁脾虚：情绪不畅，肝郁气滞，横逆犯脾。肝郁化火则五心烦热，脾虚阳气不足则怕冷。常有胸胁胀满、纳呆等。可服用逍遥丸（柴胡、当归、白芍等）、加味逍遥丸、柴胡疏肝散合四君子汤（人参、白术、茯苓等）。调节情绪，保持心情舒畅。
3.气血亏虚：气血不足，不能濡养四肢及脏腑。血虚生内热出现五心烦热，气虚则怕冷。伴有面色苍白、头晕乏力等。可服用八珍丸（党参、白术、茯苓等）、十全大补丸、归脾丸等。适当补充营养，多休息。
4.心肾不交：心火不能下交于肾，肾水不能上济于心。心火亢盛则五心烦热，肾阳不足则怕冷。常有失眠、心悸、腰膝酸软等。可服用天王补心丹合右归丸（熟地黄、附子、肉桂等）。保持心情平和，避免情绪激动。
5.寒湿困阻：寒湿之邪阻滞经络，阳气不能通达。寒湿郁久化热，可出现五心烦热，同时又有怕冷。伴有身体困重、关节疼痛等。可服用藿香正气软胶囊（广藿香、紫苏叶、白芷等）、独活寄生丸（独活、桑寄生、杜仲等）、木瓜丸等。注意保暖，避免受寒湿侵袭。
五心烦热怕冷可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，用药谨遵医嘱，以便明确病因，进行针对性治疗。