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如何摆脱脱发困扰

  • 来源:
  • 编辑:elisa
  • 发布时间:2013/04/08 23:22
  • 点击:

脱发虽然不是一个很大的问题,但是因为会影响到患者的外观形象,所以倍受大家的注意,也因此让患者倍受困扰。常见的脱发主要就是脂溢性脱发和斑秃了,现在我们就主要从这两点来介绍怎么解决脱发问题。

脂溢性脱发:先天遗传是其中的主要因素之一,体内的雄性激素分泌失衡,加之头顶部位的毛囊结构本身不健康,在激素的影响下导致毛囊逐渐萎缩、坏死。遗传因素是其中的主要因素之一,还有是后天的一些像生活节奏加快、工作学习紧张、压力大、睡眠不足、肉类吃得多、吸烟饮酒过度,环境染污、以及洗、染、电和拉直发等护发不当,都导致脱发。

本病多见于男性,常在20~30岁发病。据统计;25%在25岁前发病,50%在50岁左右发病。有遗传倾向的一般发病较早,这种秃发大多先从前额两侧鬓角部开始,呈M型逐渐向上扩展,呈慢性经过。以后头顶部毛发逐渐稀少,终至大部分脱落。也有前额鬓角和顶部同时脱落的。头发逐渐较稀软,尤其是新生的部分。额上部和头顶部最终完全脱光,皮肤光滑、毛孔缩小或遗留小量撬毛。

患者常伴有皮脂溢出,导致头屑过多,头皮油腻、瘙痒明显,头发油腻而光亮。

压力过大精神状态不好,造成头皮血液循环不畅,毛孔萎缩,头发开始出现一片片的脱落,造成“斑秃”,也就是俗称的“鬼剃头”,斑秃可能是HLA中的某一抗原系刺激了自身免疫过程,打破了正常的毛囊动力学,使毛囊过早进入休止期,以至不能产生正常的毛发,但是脱发部位的毛囊是存在的,自是处于相对静止期,待病因解除后,毛囊可能会重新长出正常的头发。这种情况现如今不单出现在男性身上,女性也越来越多了。

这两种脱发在生活中是比较常见的,出现脱发后要积极的治疗。

减轻压力促进循环

韩剧编剧容易掉发,想必就是压力过大这一种吧。既然根源在此,无论你用什么护理办法,都应该先让自己放松心情,保证充足睡眠,让新陈代谢的生物钟正常运作。这和防治黑眼圈的感觉很像。

改善黑眼圈得运动眼部,强壮头皮也同样需加强按摩。这不但能舒缓头皮的紧张状态,还能促进循环。记住用双手指腹按摩,可别学大S用梳子,因为梳子对头皮虽然不坏,但会“刮”伤头发,得不偿失。

清爽控油滋养修护

这和油性肌肤的护理也好像呢,先清洁、控油,再保湿、修护。油性皮肤(头皮)其实是很脆弱的,没有深层呵护,光去油是无法真正改善发质的。

清爽洗头皮

如果爱出油造成了脱发,首先要注意的一定是清洁。一般人到了秋天每周洗发2到3次即可,但“油皮人群”就必须天天洗头,而且要选用清爽、控油型的洗发水。

但清爽不代表干燥,洗发水最好是弱酸性的,不可碱性太强,那会更刺激头皮。

滋润护秀发要注意的是,滋养、修护的概念是指头发,而非头皮,使用时最好离头皮“远”点,以免令头皮更油。由于夏日的日晒伤害和秋日的干燥缺水,令对秀发、特别是发尾的修护,要比其它季节更强化一些,油性头皮也可用较滋润的护发产品来营养发丝,减少断发。

为了拥有一头漂亮的头发,在日常的生活中,我们一定要多加注意头发的清洗和保护。而对于出现脱发的朋友,也可以从生活习惯入手进行防治。但是对于严重脱发的朋友,还是需要到正规的医院进行治疗。 

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