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乙肝护肝的保健方法有哪些

  • 来源:未知
  • 编辑:阮舒
  • 发布时间:2012-01-10 11:41
  • 点击:176

乙肝护肝的保健方法有哪些?由于乙肝患者肝脏受到严重的损伤,因此在日常饮食及生活上应该引起重视,做好保肝工作,减少对肝脏的损伤。下面具体为大家介绍乙肝护肝的保健方法有哪些,希望能够对您有所帮助。

乙肝患者护肝的保健方法主要有:

第一、睡觉充足。睡眠可以修复肝脏损伤,乙肝患者应在11点前睡觉,肝脏需要在沉睡中得到休息,所以一定要让自己按时睡觉。

第二、禁止吸烟。尼古丁最可能损害循环系统,它不仅会导致血管痉挛,还会使血液的黏稠度增加,导致体内微循环障碍,所以患有乙肝一定要禁止吸烟。

第三、定期体检。乙肝患者应该定期进行检查,以了解自己的病情。因为肝脏的感觉往往比较迟钝,当感觉到肝脏病变时往往已经错过了乙肝治疗的最佳时机。

第四、适度运动。适度的运动可以提高人体的免疫力,对乙肝的治疗很有帮助。

上面是关于乙肝护肝的保健方法有哪些的介绍。在此提醒患者,乙肝对健康伤害很大,所以患有乙肝一定要及早进行治疗。

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