痛风患者最关心的问题
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专题导读

痛风病人平时进行日常护理要注意什么

  • 来源:
  • 编辑:半世昏晓
  • 发布时间:2013/04/26 14:00
  • 点击:

痛风病人在进行该病的治疗时,除了要主动的配合医生的用药、治疗等之外,还要在平时做好自己的身体护理。因为只有尽量照顾好自己的身体,让自己的状态处于积极的方面,才能让痛风的治疗效果更好一些。那么,痛风病人平时进行日常护理要注意什么呢?

1、避免受寒和过度劳累。

如果痛风患者容易受寒,或者经常过度劳累的话,对他们的身体会造成一定的伤害。受寒和过度劳累通常也是痛风的主要致病因素,受寒过劳可使人的自主神经调节紊乱,导致体表及内脏血管收缩,血管收缩则使尿酸排泄减少。

2、控制血脂

血脂异常不仅会构成痛风的危险因素,还可能会增加痛风患者的心血管并发症。因此,痛风患者要定期测定血脂,更要避免高脂的食物,必要时服用调脂药。

3、食物中嘌呤量的控制

嘌呤是尿酸生成的来源,如果进食含嘌呤量大的食物的话,就非常容易诱发高尿酸血症,从而使痛风发作。所以不要吃肝、肾等动物内脏和咸猪肉、羊腿等肉类,尽量多吃新鲜蔬菜水果。

4、注意体重

肥胖既是痛风发病的危险因素,也是痛风发展的促进因素。肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人,而肥胖的人可能还会影响药物的效果,从而降低药物敏感性。所以肥胖者应当限制脂肪摄入,也要坚持参加体育锻炼。

痛风病人平时进行日常护理要注意什么,这篇文章是从饮食、生活方面进行了推荐,希望痛风患者看了之后,能够引起这方面的重视之心。而且要定期的测定血脂,对自己的身体情况更加的了解,有必要的话医生可以进行治疗调整,效果会更好一些。

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