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痛风患者在治疗期内要怎么护理身体

  • 来源:
  • 编辑:半世昏晓
  • 发布时间:2013/04/24 15:23
  • 点击:

对痛风患者来说,如何在疾病的治疗期内调理好自己的身体,对治愈痛风有着明显的影响。所以在接受正规的治疗的同时,也要学习必要的痛风的保健知识。身体护理的好了,整个精神状态和体能素质明显是不一样的。那么,痛风患者在治疗期内要怎么护理身体呢?这里给大家介绍一些好方法。

一、饮食方面:

患者要控制摄入含嘌呤的食品。痛风病人中以肥胖者居多,因此必须控制饮食,降低体重。适当限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。本病系嘌呤代谢紊乱所致,故每个患者应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。比如:富含嘌呤的食物有:动物内脏、骨髓、鱼子、沙丁鱼。含嘌呤较多的食物有:贝壳类水产品、锂鱼、牛肉、羊肉、猪肉、肉汤、鸡汤、鸭、鹅、鹌鹑、小扁豆、糙谷类主食。含嘌呤较少的食物有:鸡、鳝鱼、虾、白鱼、龙须菜、菠菜、食用菌、豆类。含嘌呤极少或不含嘌呤的食物有:精粮、一般蔬菜、水果、花生米、牛奶、奶制品、蛋类。在痛风的急性发作期应选基本不含嘌呤的低脂食物;慢性期和无症状期可适当地“放宽”限制。

二、生活方面:

1、平时要避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。添衣减衣这种小事,也要患者自己重视起来才可以避免生病。

2、脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用,故应限制饮食中的脂肪摄入。过度肥胖的人可以向医生咨询科学的瘦身方法,有限制的进行瘦身比较健康。

3、患者应该禁酒,尤其是啤酒。有人做过试验,剧烈活动后饮一瓶啤酒,可使血中尿酸浓度成倍增高,所以对于酒类要少饮,最好不饮。

4、尽量多饮水。必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上,以利尿酸的排泄,保护肾脏。在炎热的夏季,尿量往往较少,故更应注意多饮水。

5、不要服对本病有害的药物。大家对药性方面的认识比较少,为了避免误食了不利于痛风治疗的疾病,平时用药一定要尊医嘱,可以多想医生咨询一下。

痛风患者在治疗期内要怎么护理身体,我们从饮食和生活习惯方面提供了良好的建议。患者朋友们在接受医药治疗的时候,也要从日常保健方面做好积极的配合,这样综合治疗的效果会得到更好的发挥了。

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