食道癌患者最关心的问题
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食道癌在生活上有什么比较常见的预防

  • 来源:
  • 编辑:小玉
  • 发布时间:2013/04/10 07:51
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生活中患上食道癌的话,这是有很多因素造成的,所以我们不想患上食道癌的话,那么就要对食道癌预防才行,除了要及时预防,在平时也要多注意一下生活习惯才行,那么食道癌在生活上有什么比较常见的预防?下面我们来看一下食道癌有什么预防。

一、养成细嚼慢咽习惯

食管是一切饮食经过的器官,食物在食管内成团,有序进入胃内消化。要细嚼慢咽。唾液由三种腺体分泌,与食物充分混合后,能促进消化,水解淀粉或麦芽糖等;稀释、溶解食物,增强味觉;粘蛋白能润滑食物,便于吞咽;中和有毒物质和杀菌。狼吞虎咽会使食管受损。不吃过热、过硬和刺激性强的食物。否则口腔、食管和胃黏膜都会被损害。刺激性食物还包括浓茶、浓咖啡、烈性酒等。要注意口腔卫生。口腔任何病变都对消化不利,如有感染也容易蔓延到食管。

三类不良习惯导致食管癌

1.食道癌可不可以进行性生活

2.常饮碳酸饮料可增加食道癌风险

3.高效提高食道癌免疫力的食物

二、预防食管癌的常见方法-科学合理安排饮食

流行病学调查证实,营养不良与食道癌有关系。蛋白质缺乏会出现食管粘膜增生,容易恶变;脂肪缺乏时有碍必须脂肪酸和脂溶性维生素的吸收,影响健康和降低免疫功能。要多吃新鲜蔬菜和水果,前者不能代替后者,因烹调中常破坏大量维生素和微量元素。要提倡饮茶。绿茶能防癌,并对心血管病等有利。但不主张豪饮,最好是“品尝”,要少量多次有效的饮于体内。当妊娠、哺乳、发热、出血和患胃肠病时则不或慎饮。

三、适当补充微量元素和维生素

患食道癌的病人常缺乏铁、钼、锌、锰、硒等微量元素和维生素a、b2、c;阿司匹林能防此病,故高危人群可在医师的指导下,补充相关的微量元素、维生素和药物来预防。

四、勿吃发霉腐烂等易致癌食物

亚硝胺与食道癌的关系密切,霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食、市售的咸鱼咸肉和腌菜,以及煎、炸、烤的食品。饮水要注意水源,自来水也要防被污染,否则也会致癌。不吸烟。吸烟的致癌面广,形成癌症可引起消化、呼吸、泌尿系的癌症。不酗酒。长期大量饮酒难免不食入致癌物。有的酒含亚硝胺、黄曲霉素等致癌物,还有醛醇等间接致癌物。

五、积极治疗食管疾病

患食管炎、白斑、息肉、憩室、贲门失弛缓症等,由于组织学改变、功能变异、局部受刺激,容易恶化形成癌症。一定要密切观察、积极治疗和采取有效措施预防。

寻医问药网的相关专家提醒:在生活,患上了食道癌之后,食道癌就会对我们造成一系列的伤害,所以我们要去预防一下才行,在生活中,我们要多注意自己的身体情况才行,要多做一些预防工作,文章中介绍了“食道癌在生活上有什么比较常见的预防”,希望大家能对食道癌引起重视,最后祝大家身体健康。

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