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预防食道癌该怎样喝汤?

  • 来源:未知
  • 编辑:阮舒
  • 发布时间:2012/01/30 16:25
  • 点击:

俗话说“病从口入”,预防食道癌也应该从日常饮食入手。日常生活中很多人都喜欢喝汤,却不知喝汤也是有讲究的,否则有可能会引发食道癌。那么,预防食道癌该怎样喝汤呢?通过下文来了解一下吧。

专家指出,在吃饭的过程中应该进点汤水,这样有助于食物的稀释和搅拌,从而有利于肠胃对食物的消化和吸收。如果在饭前不喝汤,吃饭时也不进汤水,饭后会因为胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴,这时才喝水反而会冲淡胃液,影响食物的吸收和消化。另外,养成饭前吃饭时不断进点汤水的习惯,还可以减少食道癌的发生。

虽然吃饭前喝汤有益健康,但是并不是说喝得多就好,要因人而异,也要掌握进汤的时间。进汤时间以饭前20分钟左右为宜,吃饭时也可缓慢少量进汤。一般中晚餐前以半碗汤为宜,而早餐前可适当多些,因一夜睡眠后人体水分损失较多,总而言之进汤以胃部舒适为度,饭前饭后切忌“狂饮”。

现在大家对预防食道癌该怎样喝汤应该有了了解,那么就应该在日常饮食中多加注意,积极采取措施预防食道癌发生。

专业治疗食道癌,让食道癌病症不再复发
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