肾病患者最关心的问题
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专题导读

肾功能不全怎么样来预防才是有效果的呢

  • 来源:
  • 编辑:小宇
  • 发布时间:2013/04/06 12:51
  • 点击:0

肾功能不全疾病带给了大家无尽的伤害,我们要积极的来做好疾病的预防,虽然这个疾病现在发生的很厉害,但是不知道大家了解这个疾病的预防方法吗,那么肾功能不全怎么样来预防才是有效果的呢?

1、有尿不要忍,大便要畅通这是对于肾虚的预防方式之一,膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反射。这时一定要及时如厕,将小便排干净。这对预防肾虚是十分重要的,否则,积存的小便会成为水浊之气,侵害肾脏。另外大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致肾虚患者腰酸疲惫,恶心呕吐。

2、饮水、饮食保肾养肾,因此,肾虚患者定时饮水是很重要的预防肾虚的措施。另外能够补肾的食物有很多。中医认为,黑色食品能入肾强肾,如黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。肾虚有阴阳之分。这是属于肾虚的预防方式之一。

3、口腔中的唾液分为两部分,清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。吞咽津液可以滋养肾精,起到肾虚的预防作用。

看了上文对肾功能不全怎么样来预防才是有效果的呢的介绍,我们大家肯定都知道了疾病的危害,我们要积极的做好疾病的预防,让疾病从我们的生活中消失。

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