肾病患者最关心的问题
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专题导读

肾病患者良好生活方式保健康

  • 来源:
  • 编辑:Helen
  • 发布时间:2013-07-09 12:33
  • 点击:0

疾病的发生,除了一些客观因素外,还有我们的不良生活习惯密切相关。慢性肾病就是一个明显的例子,生活中不注意,饮食不当是造成慢性肾病的主要原因。那么,都有哪些不良生活习惯会造成肾病发生呢?下面有请专家为我们介绍一下,以便以后改掉这些坏习惯,远离肾病。

专家指出,远离以下四种不良伤肾习惯,能有效降低患上慢性肾脏病的风险:

吃海鲜、喝啤酒

吃大量的高蛋白饮食,如大鱼大肉等,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症,这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病,引发肾脏疾病。

熬夜、吃得咸、不喝水

长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡,很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸,会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加,容易引发肾结石、肾积水等。

乱服药物、用药过多

长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。这些药物包括含有马兜铃酸成分的中草药,如关木通、广防己、青木香等,还有非甾体类抗炎药、抗菌素等,如去痛片、扑热息痛等,容易引起肾损害。

经常憋尿

尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌,细菌经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。

综上所述,大家可以明确了解到生活方式与我们的身体健康息息相关,合理健康的生活方式才是拥有健康体魄的根本,因此我们要重视起生活方式,为健康做好准备。

专业治疗肾病,让肾病不再复发
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