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乳腺增生年轻化 女性如何有效预防

  • 来源:
  • 编辑:Helen
  • 发布时间:2013/06/21 11:22
  • 点击:

提起乳腺增生,很多女性朋友感到畏惧。确实近几年乳腺增生的发病率占乳腺疾病首位,对女性朋友的危害也是很大的。之前多发生于已婚女性,现在未结婚的女性也会发生,呈年轻化趋势。大家对乳腺增生也开始引起关注。

专家指出,乳腺增生通常是因为工作压力大、精神紧张引起的内分泌失调所导致。另外,使用过紧的定型文胸,影响淋巴循环和血循环,也进一步促进了乳腺增生。

专家表示,此病一般在40岁后成年女性高发,近年来也呈年轻化趋势。患乳腺增生的人虽多,但很多人认为乳腺增生并不可怕,这种轻视的态度极不可取。尽管乳腺增生是良性的,但仍有少数人会发展为乳腺癌。

因此,发现乳腺增生后应定期复查,密切跟踪。检查项目也有讲究,一般红外乳透已能发现乳腺增生,但若在对乳房摸到包块(如乳腺囊肿、乳腺纤维瘤或乳腺癌)的检出及性质判断,除远不如乳腺增生外,也存在乳腺纤维瘤或乳腺癌的可能,应进一步做彩超及钼靶的检查。

预防保健事项:

1、保持情绪稳定、心情舒畅,适当给自己减压放松;

2、保持乳房循环的畅通,不可戴过紧的文胸,更不应一天到晚都戴着文胸。应选用棉质、刺激性小的文胸,少用化纤合成材质的文胸;

3、定期检查,密切追踪,必要时可多做几项乳腺相关的检查。

通过以上介绍,大家对乳腺增生的预防保健方法应该有所了解了。以上方法比较简单,每个人都可以做到,大家不妨试试。

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