闻康健康

问题分析：您好，根据您的情况分析患者可能有睡眠质量不好的情况，可以先到医院做健康医疗检查，如果健康就是好事，如果有异常情况是可以早发现早治疗的。
意见建议：请不要担心，放松心情，生活上劳逸结合，避免受凉感冒，饮食上补足身体营养，可以口服宁心益智口服液、七叶神安片调节睡眠质量，祝您早日恢复健康，希望我的回答能帮助到您，欢迎您对我的回答做出评价，谢谢！