闻康健康

指导意见：那我觉得您的情况可能还是这种，嗯脑动脉供血不足引起的症状，特别是您的这个年龄阶段，正好是处在这样一个年龄阶段。
积极的规范的锻炼，养成良好的习惯，可以适当地配合口服，强力定眩片，来改善您的眩晕，和头痛的症状。
另外，我建议你，进行血压血糖血脂的检测，主要是排除，由于高脂血症，或者是血管硬化，引起的，代谢系统的问题。
总之，体育锻炼是最关键的一个因素。