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性别:女
年龄:33
医师中医科
上海市普陀区中医医院三级乙等
问题分析:你好,根据你描述的情况,主要考虑是腰肌劳损,减少活动,平卧硬板床休息,可以局部热敷。意见建议:采用针灸,推拿,拔罐治疗促进活血化瘀通络治疗,改善疼痛。