闻康健康

问题分析：根据你提供的情况，这个是可以喝牛奶的情况，你感冒，可能与你受凉，休息不好，抵抗力下降，病毒感染有关系
意见建议：建议你应该是注意休息，避免受凉，多喝水，清淡饮食，可以喝牛奶，注意营养增强抵抗力，可以应用感康治疗