闻康健康

问题分析：这样的症状应该是中医所说的肾阳虚的表现的，可能与受凉或者体质有密切的关系，也可能与之前不良的生活习惯有关。
意见建议：可以到医院做一下肝肾功能检查，明确有没有异常的情况。
药物可以用中药的金匮肾气丸口服。也可以口服仙灵骨葆等。
避免吃生冷的食物，可以多吃羊肉当归炖的汤。