闻康健康

问题分析：这个药方的主要作用就是，化痰除湿、疏肝解郁可以有效改善你的不适症状。
意见建议：要改变生活习惯，要低盐低脂低糖饮食，清淡饮食，少吃油腻食物，戒烟限酒，加强体育锻炼，每天根据身体情况进行不少于20分钟中等强度运动，减轻体重。注意休息，不要熬夜。如果我的回答对你有所帮助的话，请点评价，多谢。