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日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤

由于受到微循环阻碍，代谢功能失调多种因素，导致外阴出现瘙痒，出现外阴萎缩的情况，治疗外阴萎缩的方法是手术治疗，但会存在瘢痕挛缩或变形症状，也可以通过局部冷冻的方法治疗，还可以借助于中医的方法，大家要了解疾病的病因，在生活当中加以控制。

典型症状是外阴有轻度肉眼可见萎缩，一般从大、小阴唇，阴蒂开始。大、小阴唇弹性降低，表面皱褶减少或无皱褶，外阴瘙痒比较轻微。到公立医院治疗外阴萎缩，早期的外阴白斑萎缩表现轻度萎缩，淡变白色，有时大、小阴唇间变淡白色亦有外阴普遍变白等情形，严重者可波及小阴唇、阴帝、阴帝系带和肛门。

大阴唇内侧、小阴唇及阴蒂黏膜干燥、变薄、皱缩、体积缩小，严重时阴道出现萎缩，性交时产生疼痛。如果出现这种现象，就说明已经外阴萎缩了，放松心情，保持心情舒畅，多喝水，多食新鲜水果和蔬菜，多食大豆类食品，锻炼身体，强身健体。

外阴萎缩是不能治疗的，这是正常的衰老表现。更年期前后可以补充多种维生素，调节机体功能，改善局部营养。也可以吃点植物雌激素，延缓卵巢早衰，也应该可以延缓外阴萎缩。

具体治疗费：治疗费用，没有一个确切的标准，主要和患者患外阴萎缩的病因和轻重程度有关。且费用根据治疗方法的不同也会有所差异。一般医院治疗费用在2000-5000元左右。

外阴萎缩是外阴形态变化较大、对伤害影响较大的一种类型，其外阴皮肤干燥变薄、弹性下降、阴蒂、大小阴唇出现萎缩，萎缩严重的，阴道也会出现萎缩，出现性交痛甚至性交困难，对女性的身心危害极大。

一般治疗：经常保持外阴皮肤清洁干燥禁用肥皂或其他刺激性药物擦洗避免用手或器械搔抓不食辛辣食物衣着要宽松避免穿不透气的人造纤维内裤以免湿热郁积而加重病变。内服药物：补充多种维生素调节机体功能改善局部营养精神紧张瘙痒症状明显以致失眠者可内服镇静催眠和脱敏药物。

应该到正规医院治疗外阴萎缩，平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。

恢复的可能性很小，要考虑色素沉淀有关的，阴唇会发黑主要是由于局部色素沉着引起的，是属于正常的，不用担心。其颜色深浅除了与一个人的种族和遗传因素有关外，还与长期的性生活、妊娠，乃至年龄的自然增长等因素有关。引起外阴皮肤萎缩的原因有：原发性外阴萎缩、外阴白色病变、扁平苔藓和外阴白斑病等如果是老年妇女绝经