闻康健康

气滞血瘀，肝郁脾虚如何调理？

每天半夜三点，做着梦，慢慢就醒了（有时醒来后大便）况且午睡也睡不着，醒来后再不能入睡。怎么办？

一个月前这样好几星期，现在又这样。

一，半夜三点左右里梦中准时醒来，后再难入睡，况且午睡也睡不着……1，总是担心着睡不着。2,本来不是什么大不了的事，半夜醒来时，觉得事情很严重，非要当时解决不可。