闻康健康

腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。建议：腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快

你好，你的情况最好是睡硬板床，多卧位睡觉，尽量的配合微波理疗治疗一下，配合按摩针灸等综合治疗。注意休息，防寒保暖。“寒则气滞”、“寒则血凝”，平时注意保暖外，在寒冷环境的时间不宜过久。每天用热水泡浴，有利于改善全身气血运行，如能定期进行药浴、按摩，则效果更好。

。患者常由于某种外伤或扭伤开始，有时自觉一侧下肢疼痛，经休息及服用消炎镇痛药物治疗，腰痛立即减轻或消失。对于确由此种畸形引起的腰腿痛在治疗中应强调腰背肌和腹肌锻炼的重要性，改善和保持良好的睡眠与工作体位。症状发作时可配带腰围。局部理疗、中药离子导入，对局限性压痛点进行局部封闭均有一定的疗效。对于上述