闻康健康

问题分析：您好，您这种情况可能是患有鼻炎，常常是由于外界不良的刺激引起的鼻腔粘膜的充血水肿，使鼻腔的通气功能减弱。
意见建议：您可以局部上热敷，用热的毛巾或者温水熏洗鼻腔，滴用呋麻滴鼻剂收缩鼻腔的粘膜，改善通气的功能，口服中成药如通窍鼻炎片等，平时注意保护鼻腔，不要用手挖鼻孔，饮食上以清淡为主，暂时不要吃辛辣、生冷等刺激性的食物，注意休息，避免烟酒等不良的刺激，外出时可以戴口罩，避免外界微生物、 灰尘等不良的刺激，如果用药不见好转，可以去医院就诊。