闻康健康

问题分析：您好，您这种情况可能是由于病毒引起的上呼吸道感染，常常是由于受凉、疲劳、外界的不良刺激或者身体抵抗力下降等情况下发生的。
意见建议：您可以口服抗病毒的药物如三九感冒灵或者连花清瘟胶囊等，也可以口服中成药如清开灵等，可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意新鲜，避免熬夜，避免烟酒等不良的刺激，如果用药不见好转，或者有发烧等不适，应及时去医院就诊。