闻康健康

问题分析：您好，根据您的描述，存在头晕、食欲不振、乏力，流涕、咳嗽和寒战症状，多考虑存在上呼吸道感染的可能，也就是我们通常说的感冒症状。
意见建议：建议您多饮水或果汁，如果全身发冷考虑存在发热症状，如体温低于38.5℃可物理降温，超过39°建议服用退热药如布洛芬等。尽可能的增加营养，多注意休息，感冒都有自限性，一般为7天左右，如有不适及时就诊。希望我的回答可以帮到您，祝您健康。