闻康健康

问题分析：口腔溃疡是一种具有复发性和自愈性的口腔黏膜病损，诱发因素很多如精神因素、情绪不稳、熬夜、营养不良、缺乏维生素等都可以引起口腔溃疡。口腔溃疡可以是一个大的也可以是多个小的，愈合时间不同。
意见建议：你可以适当使用口腔溃疡散、西瓜霜含片或喷剂促进溃疡面的愈合，然后再根据自身的情况调整作息时间，保证充足的睡眠，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，适当运动，提高身体抵抗力。相信口腔溃疡的发生会慢慢减少的。