闻康健康

你好,根据你的情况头晕耳鸣健忘、失眠多梦遗精、腰膝酸软掉发需要考虑是肾虚或是体质差引起的可能性比较大。这样的情况建议最好还是中药调理，建议你最好到当地医院中医专科医师详细检查明确后再治疗比较好些。平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的。

失眠，白发，心悸多由心律失常所致，心脏彩超是查不出来的。的建议是到医院做平板试验和24小时动态心电图检查，如有异常，说明是心脏疾患所致。如无异常，应考虑心脏神经官能症，并采取心理疏导辅以药物治疗。

这个可能还是要注意，是不是神经衰弱的问题导致的了，可以考虑使用一些药物等的治疗的了。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。

失眠，白发，心悸多由心律失常所致，心脏彩超是查不出来的。的建议是到医院做平板试验和24小时动态心电图检查，如有异常，说明是心脏疾患所致。如无异常，应考虑心脏神经官能症，并采取心理疏导辅以药物治疗。

你这个情况说明你的身体素质比较差，这段时间应该加强营养，多运动，加强维生素c饮食，你可以每天跑步半小时，半个月以后应该会有改变。