闻康健康

病情分析： 你说的情况是典型的慢性咽炎、咽喉炎、扁桃腺炎的表现。
意见建议：治疗这种炎症一是禁食一切生冷辛辣冰镇油腻食物不吃太咸太干食物二是多吃热饭多喝热粥多喝清凉茶三是不吃干果，少说话，三是经常服用慢严舒柠、咽炎片、金嗓子喉宝、六神丸都有效。