问题分析：您好！腰椎间盘突出症是指椎间盘纤维环破裂后，其髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带向椎管内突出，压迫邻近的脊神经根或脊髓所产生的症状。腰椎间盘突出发展到一定程度，会压迫神经会引起下腰痛和坐骨神经痛。大部分病人表现为腰痛、腿痛麻木。
意见建议：建议您，首先平时常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。牵引没有效果，有必要考虑做微创，效果比较好。无论怎么治疗，保健很重要，经常活动腰部 ，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环，避免久坐、久站。祝您早日康复！
