闻康健康

病情分析：您好！男性小腹胀痛不适可能与泌尿生殖系统炎症有关系，可能是受凉、憋尿时间过长、饮水过少、辛辣饮食等有关系，您可以先进行小腹部热敷以缓解症状，口服消炎药控制感染。
意见建议：注意休息，避免剧烈活动，按时热敷，保持外阴卫生，避免性生活和手淫，不吃辛辣食物，忌烟酒。经以上调整不见好转可去医院做泌尿系经检查确定病因后及时治疗。