闻康健康

问题分析：根据你描述的情况，你这个情况，应该是受凉，劳累，休息不好，身体虚弱，抵抗力下降，病菌感染造成的胃肠型感冒的情况
意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，避免受凉，多喝水，清淡饮食，减轻压力，调整好情绪，可以应用健胃消食片，西比灵，谷维素，安神补脑液治疗