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我高密度脂蛋白有点低,血压高,慢肾衰

性别:男

年龄:41

我高密度脂蛋白有点低,血压高,慢肾衰
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陈杰波

医师内科

威县贺营乡陈庄村第一卫生室一级丙等

要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.

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