闻康健康

您好,可能是气血不足,气血不足是由不规律的生活方式导致机体气血失衡,所以只要把体内的气血调整好就行了。食疗和药物要同nxc时进行,食疗可以吃些西红柿,大枣等补气养血的药物可以吃些东阿阿胶,当然平时要注意劳逸结合

你好的话失眠的问题可以使用维生素B一，阿普唑伦，你可以睡前一杯牛奶的也是可以帮助睡眠的。

您好，从中医角度看，您可能是气血不足，心脾两虚导致的，我建议您使用枣仁安神胶囊补心安神。用于失眠、头晕，健忘。孕妇慎用，.由于消化不良所导致的睡眠差者忌用。希望我的回复可以帮到您，祝您早日健康。