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夜晚老磨牙

性别:女

年龄:21

夜晚老磨牙夜晚老磨牙,听室友说还是经常性的!有时候磨牙吧自己是知道的,可大多数都不知道,而且听她们说还是固定在那个时候。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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杨洋

副主任医师五官科

马鞍山市人民医院三级甲等

问题分析:你好,磨牙的原因有比较多的,如肠道有寄生虫和学习压力大精神紧张等等,以及牙齿的咬合关系不良都是可以造成磨牙的表现的,
意见建议:治疗磨牙也是需要先查找原因,然后对症进行治疗的

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你好,这成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如