闻康健康

问题分析：你描述的症状考虑是低血糖，眩晕症，或是颈椎病引起的，可以去医院内科就诊，检查确诊病因后对症治疗。
意见建议：建议你平时要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动，保证充足的睡眠。保持心情愉快，避免不良情绪的刺激。清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，禁酒。