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性别:男
年龄:39
医师外科
肥城矿业集团大封社区医院一级甲等
你所说的这些不适是个人体质差的表现,应该进行合理地调整。应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,饮食加强营养,搭配合理,补充足够的身体所需,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,养成良好的习惯,保持各方面的稳定与健康。