闻康健康

问题分析：您好，根据简单描述来看，初步考虑与呼吸道感染发炎有关引起的症状，需要面诊进行详细检查，防止发生漏诊，明确诊断然后采取针对性治疗促进恢复。
指导建议：近期内避免进食辛辣刺激性食物，注意饮食清淡为主，多食用容易消化吸收富含维生素的食品，注意保暖，避免受凉。