闻康健康

问题分析：从你描述的情况来看，出现恶心，食欲下降等现象，一般考虑是有消化不良或者是有胃肠型感冒的症状，是由于平时在饮食方面不注意，或者是身体抵抗力下降导致的。
意见建议：对于你的情况，如果是感冒的话，可以服用些999感冒，配合藿香正气口服液来治疗，如果是消化不良的话，可以服用些山楂丸来帮助消化，平时在饮食方面避免吃辛辣刺激生冷的食物，以清淡为主。