闻康健康

指导意见：你好，中医讲肾主骨生髓，其华在发，也就是说肾脏的虚弱可表现在头发上，临床上导致肾虚的原因可见于性生活过度频繁、长期情绪不稳定、饮食起居不规律等，临床治疗肾虚多采取中医治疗，建议你选择到正规医院的中医门诊就诊，平时要规律生活起居，合理均衡饮食，忌食辛辣刺激性食物，尽量保持良好心情，加强锻炼，增强自身抵抗力，此外性生活要适度，如果有手淫习惯，要尽量克制。