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得了注意力不集中老不好怎么办

性别：

注意力不集中，记忆力不好怎么办
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杨文青

副主任医师儿科

四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

心理分析：注意力不集中是注意力的稳定性不好，当注意力特别分散的时候就会影响到记忆力，尤其是短时记忆。而这些问题都是由于大脑的活动形成的，幼儿无法强迫自己改变。心理指导：建议可以做一些物理性的脑开发调节，调节脑波状态。另外生活中要限制孩子看电视、玩电脑的时间，特别是睡觉之前；保持营养均衡，不可挑食和厌食

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你好，根据你所述情况分析，多考虑是缺微量元素，比如钙，。锌等等。建议你带孩子到医院检查一下，明确诊断后，再做相应的治疗。
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这种情况要注意是否有小儿多动症的可能了，需要去医院的神经内科检查一下。
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多动症,系发生于儿童时期，与同龄儿童相比具有明显的、持续的注意不集中、活动过度、任性、冲动和学习困难为主要特征的一组综合征。。用药前应该完成相应的检查项目，如：脑电图、注意力检测等。
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如你所述小孩上课注意力不集中，首先要排除小儿多动症的可能。。建议及时带小孩子到儿童医院的神经内科进行诊治。
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你好，根据你的描述这需要正确引导，结合自身的兴趣以及自控能力来决定。
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李堂主任医师
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根据您小孩的情况来看，思想不集中是体内缺乏锌的元素平时不要让小孩挑吃，多吃一些蔬菜水果，多晒一下太阳，多运动运动，提高免疫力。注意力不集中应及时带孩子到专科医院和机构就诊，对孩子进行评估，诊断，这样就能早期发现和注意力缺陷相关的病症并提供正确地治疗，以避免孩子发生学习困难。
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吴康敏主任医师
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你好，这样的情况考虑是神经衰弱的表现，多因过度劳累，情志不畅等因素诱发在治疗上建议使用脑立清丸或者神衰果素片进行治疗较好，要多吃瓜果蔬菜补充维生素，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力
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李堂主任医师
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建议您到正规中医院治疗，配合一些对症的药物，关键是引导，不要放任不要宠。父母是小孩子的第一任老师，因此，你们要注意自己的言行举止。注意力不集中平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝孩子尽快的康复。
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王俐主任医师
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。你好，根据你的情况，可能是精神压力太大了，建议口服安神补脑的药物等。