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性别:女
年龄:22
主治医师外科
锦州市中心医院三级甲等
健康指导:你好,您的的情况属于肾阴虚的一种症状,建议适当的调节饮食和作息,避免熬夜,多喝水多食用些新鲜的蔬果,推荐食疗 夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克,将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮 可以有效的缓解您的症状