闻康健康

问题分析：中年男性，饭后饱胀，嗳气打嗝，泛酸，疲劳，左后背和前胸疼，精神紧张，失眠，有时出现恐惧感，胃镜检查确诊胃炎、食道返流，说明诊断明确，而且慢性胃炎等于不良情绪有密切关系，是一种心身疾患，需要综合治疗，是可以预防和控制疾患，不能完全根治，
意见建议：建议进食易消化食物，细嚼慢咽、少食多餐，按时规律进食，避免进食辛辣刺激性食物，戒烟酒，避免饮浓茶和咖啡、及碳酸饮料，注意睡眠质量，注意上腹部保暖，三分之六七分保养，避免进食对胃损害药物，请在消化内科医生指导下药物治疗。