专业医患问答和优质健康科普平台
性别:男
年龄:30
医师内科
深圳市龙岗区骨科医院
病情分析: 你好,一般来说脾胃虚弱一般是脾胃有寒邪.多吃易消化食物,如稀饭,粥等.少吃寒凉食品.吃些大枣、山药、茯苓饼等,这些具有健脾功能.意见建议:不要挑食,要营养均衡,搭配合理,多喝水,注意睡眠。适当运动。