闻康健康

问题分析：惊恐发作，焦虑症,生气、情绪波动较大时，人体的中枢神经系统指挥人的一切，当过分激动、紧张，特别是大喜大悲时，由于中枢神经的应激反应，可使小动脉血管异常收缩，导致血压上升、心跳加快、心肌收缩增强，使人觉得缺血、缺氧，从而诱发心肺不适，
意见建议：您的情况，建议避免情绪激动，控制情绪，平和心态。