闻康健康

颈椎病确实会出现头晕恶心甚至呕吐等症状的，发病原因多是迟发性脑病导致颈肌痉挛时间过久而发生颈脊髓损害。应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。[饮食调理]宜多食高蛋白高钙食物，如：鱼、鸡肉、鸭肉、牛奶、豆制品、虾类，另外多吃新鲜蔬菜水果。