过重的体力劳动过度紧张的脑力劳动剧烈的体育运动精神紧张悲伤忧愁生气过度兴奋睡眠不足过饥或过饱一次大量饮水等酒喝浓茶食用含大量咖啡因的食品如巧克力感冒、发烧等都可诱发癫痫应尽量避免.建议：癫痫病人应注意合理膳食补充足够营养在癫痫病人的漫长治疗中某些西药会对消化系统带来影响导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外注意补充上述物质并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D并能促进钙质吸收绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K所以癫痫病人不能偏食、挑食必须全面均衡营养合理饮食。
