闻康健康

指导意见：你好，根据您的描述，这种情况考虑是牙龈炎或者血液系统疾病。饮食规律，多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，增加维生素c的摄入。建议去医院做血常规检查和凝血检查。