闻康健康

指导意见：你好，从描述和天气等因素考虑是暑湿感冒的情况，所以治疗是清暑解表，健脾除湿等来治疗。中药治疗可以用清暑益气汤适当加减来治疗，中成药可以用清暑益气丸和藿香正气液一起治疗，食疗可以用莲子，绿豆，薏米，陈皮，银花，桔梗等煲汤服用，注意自己给自己降温，饮食清淡一些，祝你健康。