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身体寒气重怎么办注意s吗

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身体寒气重怎么办注意s吗
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陈杭军

主任医师中医科

东莞市人民医院三级甲等

寒气重的病人首先注意保暖。禁止生冷食物。冬季您可以用生姜和当归少许和羊肉半斤来煮吃。热吃喝微出汗有驱寒补益血气的功效。

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一般情况下,身体寒气重吃薏苡仁、生姜等较好,具体内容如下:1.薏苡仁:如果患者身体寒气重,可以适量地吃薏苡仁,来健脾益气、祛除湿气,改善患者身体寒气重的症状。2.生姜:如果患者身体寒气重,可以适量地吃生姜,生姜味辛、性温,有助于温中驱寒,能够为患者散水气、除寒湿,有助于改善患者身体寒气重的症状。
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